Vitals Elete Sportmineralen 300ml
Elektrolyten voor sporters Mensen die regelmatig en intensief sporten (bijvoorbeeld duursporters zoals wielrenners en hardlopers, maar ook roeiers, tennissers en teamsporters) zijn gebaat bij een aanvulling van elektrolyten. Elete™ Sportmineralen levert een natuurlijke aanvulling van deze elektrolyten, zonder suikers, zoetstoffen en calorieën.
- Magnesium draagt bij tot een goede vocht- en elektrolytenbalans in het lichaam
- Magnesium speelt een rol bij het behouden van soepele en sterke spieren
- Magnesium speelt een rol bij het opbouwen van lichaamseiwit
- Magnesium helpt energie vrij te maken uit vetten, koolhydraten en eiwitten en ondersteunt zo het energieniveau
- Magnesium draagt bij aan een heldere geest en is goed voor het concentratievermogen
- Magnesium draagt bij aan fitheid
- Kalium draagt bij aan een normale spierwerking
- Kalium heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel
- Kalium heeft een gunstige invloed op het behoud van een normale bloeddruk
- Haalt zijn unieke kracht uit water uit het Great Salt Lake in Utah (VS)
- Een goede aanvulling van verloren elektrolyten tijdens het sporten (of met warm weer)
- Vegan
Wat zijn elektrolyten precies?
Elektrolyten zijn in een vloeistof opgeloste mineralen in ionische vorm (dat wil zeggen niet in verbinding met andere elementen, maar als losse elektrisch geladen deeltjes). Keukenzout (natriumchloride) bijvoorbeeld wordt als het oplost in water opgesplitst in de ionen Na+ (positief geladen natrium) en Cl- (negatief geladen chloride). Op deze manier komen mineralen ook in ons lichaam voor, opgelost in intra- en extracellulaire vloeistoffen zoals bloedplasma, en spelen ze een rol bij perse processen. Voorbeelden van belangrijke elektrolyten zijn natrium, kalium, magnesium en chloride. Wanneer iemand veel zweet, gaat veel natrium verloren en in mindere mate ook andere elektrolyten, omdat deze mee naar buiten komen met het transpiratievocht.
Vocht- en elektrolytenbalans
Het lichaam verliest vooral natrium (en chloride) via zweet omdat natrium zich vooral extracellulair (zoals in de bloedbaan) bevindt en kalium en magnesium met name intracellulair. Het is belangrijk voor het lichaam om zowel de juiste vochtbalans als de elektrolytenbalans te handhaven. Als een sporter uitsluitend water drinkt om te compenseren voor het vochtverlies, maar hierbij geen natrium aanvult, dan zal het bloed ‘verdund’ raken en de relatieve concentratie van natriumionen afnemen (zie afbeelding). Dit kan gevolgen hebben voor de normale fysiologische functie. Daarom is het van belang om eveneens extra natrium in te nemen bij het sporten, om het verloren natrium aan te vullen. Beter is nog om ook chloride en kleine hoeveelheden kalium en magnesium te suppleren.
Gebruik
Voeg 5 ml toe aan 750 ml water (met gebruik van de maatbeker) of zoals geadviseerd. Houd u aan de aanbevolen dosering. Een maatbeker is bijgesloten.
Ingrediënten
Zeewaterconcentraat, gezuiverd water, kaliumchloride.
Allergeneninformatie
Bevat geen: Gluten, lactose, soja, conserveringsmiddelen en synthetische geur-, kleur- en smaakstoffen. Geschikt voor vegetariërs en veganisten.
| Samenstelling per dagdosering van 5 ml | %RI* | |
| Magnesium | 90 mg | 24 |
| Kalium | 265 mg | 13 |
| Chloride | 795 mg | 99 |
| Natrium | 254 mg | - |
| * RI = Referentie-inname | ||
| EleteTM is geproduceerd door en een handelsmerk in het bezit van Mineral Resources International (MRI), Utah, Verenigde Staten. | |
Waarschuwingen
Aanbevolen dosering niet overschrijden.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Buiten bereik van jonge kinderen houden.
Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.
Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte
Commentaar