Golden Naturals Magnesium citraat 250 mg 60 vegetarische capsules
De Golden Naturals Magnesium Citraat 250mg Capsules bevat 250mg elementaire magnesium per dagdosering en is gebonden aan een aminozuur. Hierdoor is de magnesium beter herkenbaar voor het lichaam en wordt het beter opgenomen. Tevens is organisch gebonden magnesiumcitraat licht verteerbaar. Daarnaast is de elementaire waarde het werkelijke aantal miligram dat je binnen krijgt en is het percentage magnesium dat werkelijk door het lichaam opgenomen wordt zeer hoog.
Magnesium is nauw betrokken bij de energiestofwisseling in het lichaam, de overdracht van zenuwprikkels en het goed functioneren van de spieren. Ook draagt het bij aan de geestelijke veerkracht, vermindering van vermoeidheid en is verder gunstig voor een goed geestelijk belans. Bovendien is magnesium goed voor het geheugen en speelt een rol bij de aanmaak van cellen en weefsels. Daarnaast is magnesium goed voor het behoud van sterke botten en tanden.
Eigenschappen
- Wordt goed door het lichaam opgenomen en is licht verteerbaar.
- Voor het behoud van soepele spieren en sterke botten en tanden.
- Ondersteunt het energieniveau en is belangrijk voor de zenuwfuncties.
- Goed voor het geheugen.
- Speelt een rol bij de aanmaak van cellen en weefsels.
Dosering
Als startdosering 1x daags 2 capsules bij voorkeur vóór of tijdens de maaltijd met water innemen. Deze aanbevolen hoeveelheid mag ook verdeeld over de dag worden ingenomen. Indien gewenst, kan later worden overgegaan naar een onderhoudsdosering van 1 capsule per dag. Kinderen vanaf 2 jaar 1 capsule per dag. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden.
Samenstelling
|
| RI* |
Magnesiumcitraat | 1600 mg | - |
waarvan elementair magnesium | 250 mg | 67% |
BioPerine® (Piper nigrum L. extract) | 3 mg | - |
* Referentie inname
Ingrediënten
Magnesiumcitraat, pullulan (capsulehuls), antiklontermiddel (plantaardige magnesiumstearaat), BioPerine® (Piper nigrum L. extract).
Commentaar